Makanan untuk Pekerja Berat
Energy dalam jumlah besar terutama diperlukan untuk kerja otot skelet yang melakukan kerja luar. Kita lihat bahwa para pekerja kasar memerlukan bahan makanan pokok ini…
Ulasan tentang Ilmu Gizi
Fungsi Gizi pada Anak dan Orang Dewasa
Pada kondisi kekurangan gizi, fungsi sebagai penghasil energy yang mula-mula dikorbankan. Badan akan berusaha menyesuaikan diri dengan mengurangi pemakaian energy, sebagian secara sadar, dan sebagian…
Hidangan dan Bahan Makanan Pokok Indonesia
Bahan Makanan Pokok Bahan makanan pokok dianggap yang terpenting dalam susunan hidangan makanan Indonesia, dan biasanya dapat segera terlihat diatas piring, karena merupakan kwantum terbesar…
Zat Makanan Dasar Menurut Ilmu Gizi
Haruslah dibedakan antara bahan makanan dan zat makanan, yang disebut juga zat gizi atau Nutrient. Zat makanan adalah satuan yang menyusun bahan makanan tersebut. Bahan…
Khasiat Dibalik Buah Mengkudu
Mengkudu adalah tanaman yang tumbuh di dataran rendah hingga pada ketinggian 1500 m. Tinggi pohon mengkudu mencapai 3-8 m, memiliki bunga bongkol berwarna putih. Mengkudu…
Salah Kaprah Mengenai Gizi Anak
Banyak hal yang bisa terjadi pada anak anda apakah kondisinya, tingkah lakunya, atau sikapnya yang membuat orang berfikiran negatif terhadapa anak anda jangan hiraukan kata…
Menjaga Diet Anda dari Makanan Siap Saji
Untuk mendapatkan tubuh yang ideal kita harus diet agar tubuh kita tidak kelebihan lemak tapi untuk mendapatkan tubuh diet yang sempurna kita seharusnya pintar-pintar mengelolah…