…mencampurkan berbagai jenis bahan makanan, dicampurkan pula berbagai zat gizi yang kurang terdapat di dalam satu jenis bahan makanan saja. Cara kedua ini biasanya dengan mempergunakan bahan-bahan makanan yang relative…
Makanan yang tiap harinya kita konsmsi tentunya memiliki kandungan zat gizi yang berfungsi khusus bagi tubuh manusia. Jika dilihat dari kacamata ilmu gizi, fungsi utama zat gizi dalam makanan bagi…
…tapi bayi anda membutuhkan makanan secara teratur. Minum Vitamin Kehamilan Secara Teratur Makanan yang anda makan adalah sumber vitamin yang paling baik, tetapi apakah anda yakin diet makanan anda cukup…
…ibu hamil tidak hanya harus teratur saja melainkan harus juga diperhatikan pilihan makanan yang akan dikonsumsi. Tentu seorang ibu hamil tidak boleh secara sembarangan mengkonsumsi semua makanan yang ia ingini…
Setiap bayi dalam proses pertumbuhan tentu asupan makanan yang paling utama yaitu pemberian ASI oleh ibunya hingga waktu yang ditentukan. Mengkonsumsi ASI bagi bayi merupakan satu-satunya bahan makanan agar sikecil…
…makanan dengan sebaik-baiknya. • Buat variasi makanan. • Ajak makan bersama anggota keluarga lain. • Jangan memberi makanan dekat dengan waktu makan. • Makanan berlemak menyebabkan rasa kenyang yang lama….
…dalam makanan, yaitu: 1. Bacalah label pada kemasan makanan secara teliti, pertimbangkan setiap bahan yang tercantum dalam kemasan sebelum membeli. 2. Menghindari makanan olahan (processed food). Pewarna dan bahan aditif…