Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kebugaran
![Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kebugaran](https://gizi.ilmukesehatan.com/wp-content/uploads/2012/11/Faktor-faktor-yang-Mempengaruhi-Kebugaran.gif)
Kebugaran individu ditentukan oleh: 1. Umur Daya tahan kardiorespiratori akan semakin menurun sejalan dengan bertambahnya umur, namun penurunan ini dapat berkurang, bila seseorang berolahraga teratur…
Kebugaran individu ditentukan oleh: 1. Umur Daya tahan kardiorespiratori akan semakin menurun sejalan dengan bertambahnya umur, namun penurunan ini dapat berkurang, bila seseorang berolahraga teratur…