Cara Menggunakan Porsi Standar
1. Standar porsi makanan pokok adalah 100 gram beras, yang berbentuk nasi sebanyak 11/2 gelas. 2. Standar porsi lauk ialah 50 gram daging (mentah) atau…
1. Standar porsi makanan pokok adalah 100 gram beras, yang berbentuk nasi sebanyak 11/2 gelas. 2. Standar porsi lauk ialah 50 gram daging (mentah) atau…